昨日は定休日でしたが、家でゆっくりしていました。 熱中症対策には、こまめに水分を取ることが大切ですが、２リットル以上飲む必要があるそうです。 まぶしさは目から入った光で感じるものですが、そのまぶしさを抑えるだけでも、体感 […]

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