残暑厳しい日が続いています。 昨日は久しぶりに仕事が終わった後に、バレーをしました。夜だというのに、蒸し暑くて汗が止まりませんでした。 きつかったですが、終わった後は心地よいものです～ヽ(´▽｀)/ 本日、アミパリという […]

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